Shakta & Sound
Seuraavat tapahtumat:
su 21.9.2025 klo 16:30-19
su 16.11.2025 klo 15 – 17:30
Tapahtumapaikka:
Liikunnanilon Olohuone
Leinikkitie 20b, 3.kerros
01350 Vantaa
Voit myös tilata tapahtuman omaan tilaisuuteesi!
Tervetuloa tapahtumaan, jossa kaksi syvärentouttavaa menetelmää kohtaavat.
Shakta-jooga on suoritusvapaa harjoitus, joka perustuu hermoston tasapainottamiseen ja kehon palautumiseen. Lempeiden asanoiden ja syvien hengityksien avulla mieli hiljenee ja hermosto saa mahdollisuuden levätä.
Kun tähän yhdistyy Sointukylpy, johon kuuluvat tiibetiläiset äänimaljat, gongit, sadekepit ja heleät koshi-kellot, syntyy ainutlaatuinen kokemus, jossa värähtelyt ja luonnon elementtien voima sulautuvat joogaan.
✨ Aivoaallot hidastuvat palauttavaan alpha- ja theta-tilaan.
✨ Hermosto saa hengähdyksen ja solutason harmonia vahvistuu.
✨ Mieli ja keho löytävät yhteyden ja rauhan.
Tämä hetki sopii kaikille, jotka kaipaavat pysähtymistä, syvää rentoutumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Tule sellaisena kuin olet – tämä on sinun aika uppoutua itsesi äärelle!
Tapahtuma kestää 2,5h
Hinta 35€
Voit maksaa liikuntaeduilla >> liikuntaedulla maksaessa hintaan lisätään 1€ käsittely- ja kulumaksu.
Cacao, Yin & Sound
Special Sunday cacaon, yin-joogan sekä äänien maailmassa!
Seuraavat tapahtumat:
su 19.10.2025 klo 14 – 16:30
su 21.12.2025 klo 14 – 16:30
Tapahtumapaikka:
Liikunnanilon Olohuone
Leinikkitie 20b, 3.kerros
01350 Vantaa
Voit myös tilata tapahtuman omaan tilaisuuteesi!
Alkuun uppoudumme Seremoniakaakaon makumaailmaan ja mielikuvaharjoituksiin. Tästä jatkamme rentoutumista Yin-joogan parissa, joka hoitaa ja huoltaa niveliä sekä lihaskudoksia ja sitä kautta koko olemustamme. Vastaanotamme kaakaon vaikutuksen yin-joogan sydämessä ja antaudumme harjoituksen hyvää tekevälle vaikutukselle.
Cacao on seremonia-kaakaota suoraan Ecuadorista. Kaakaon sanotaan avaavan sydäntä ja pyhänä pidetty kaakao voi avata myös tien alitajuntaan. Kaakaota on käytetty jo ainakin 5000 vuoden ajan. Tämä kaakao tulee pientuottajilta. Heille maksetaan kaakaosta hyvin ja kaakaon laatu on erinomaista. Kaakao on luomulaatuista, sillä farmit eivät käytä mm. torjunta-aineita.
Yin-jooga yhdistyy Sointukylpyyn, jossa annamme erilaisten intstrumenttien värähtelyn sujahtaa alitajuntaamme. Käytössä mm. Tiibetiläiset äänimaljat, kristallimalja, meksikolainen sadekeppi ja koshi-kellot. Kaikki maailmankaikkeudessa on värähtelyä, äänet pääsevät korvakäytävässä eteenpäin ja aivot tekevät oman työnsä prosessoidessaan ääniä ja rauhoittaen hermostoa.
Tapahtuma kestää 2,5h
Hinta 37€
Voit maksaa liikuntaeduilla >> liikuntaedulla maksaessa hintaan lisätään 1€ käsittely- ja kulumaksu.